Free Community Run – Koumpeli route
Free Community Run – Koumpeli route
Description
9km Group run. All levels welcome.
Out and back route, so you can choose your mileage and your pace
We will start and finish at Sandbar – celebrating the fact they now have Charma beer on tap.. woohoo!!!
9km or 5km Group run to choose from. All levels welcome. Out and back routes, so you can choose your mileage and your pace
The route
We will start and finish at SANDBAR CAFE in Koum Kapi (afterwards we can drink a beer or mountain tea)
We will follow the coastline through Chalepa to Koumpeli and return. Approx 1 hour or so depending on everyone’s pace.
Never any pressure, relaxed atmosphere, opportunity to meet new people or old friends, chat and have fun
Come as you are just make sure you bring your smile!
******************************************
Θα ξεκινήσουμε και θα τελειώσουμε στο Sandbar – γιορτάζοντας επειδή τώρα έχουν μπύρα Χάρμα στη βρύση.. γιουπεεεε!!!
Ομαδικό τρέξιμο 9 χλμ και 5 χλμ για να διαλέξεις. Όλα τα επίπεδα ευπρόσδεκτα. Διαδρομή έξω και πίσω, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε τα χιλιόμετρα και τον ρυθμό σας
Θα ξεκινήσουμε και θα τελειώσουμε στο SANDBAR ΚΑΦΕ στο Κουμ Καπί (μετά μπορούμε να πιούμε μια μπύρα ή ένα τσάι του βουνού)
Θα ακολουθήσουμε την ακτογραμμή μέσω της Χαλέπας μέχρι τη Κουμπέλη και θα επιστρέψουμε. Περίπου 1 ώρα περίπου ανάλογα με τον ρυθμό του καθενός.
Ποτέ καμία πίεση, χαλαρή ατμόσφαιρα, ευκαιρία να γνωρίσετε νέους ανθρώπους ή παλιούς φίλους, να συνομιλήσετε και να διασκεδάσετε
Ελάτε όπως είστε απλά φροντίστε να φέρετε το χαμόγελό σας!
